からだの寺子屋

スポーツトレーナー兼整体師を生業にしてます。病院には内臓の内科、骨の整形外科とありますがさて筋肉は?日々の生活が少しでも向上するようあなたの疑問にお答えします。

2018-10-08から1日間の記事一覧

O脚の原因は!?骨か筋肉かどっち??

はいどうも、からだの寺子屋です。 今回はO脚に関するエントリです。 と言うのも、先日職場の人から「O脚ってどうすれば直るの?」と聞かれたことがキッカケなのですが、かくいう僕もO脚なのです。 「ん?そういやO脚ってそもそもなんだ?」ってあたりから始…