からだの寺子屋

スポーツトレーナー兼整体師を生業にしてます。病院には内臓の内科、骨の整形外科とありますがさて筋肉は?日々の生活が少しでも向上するようあなたの疑問にお答えします。

2018-09-02から1日間の記事一覧

あなたはどれ!?実は腰痛には3パターンしかない!腰痛の原因とケア方法

ご覧頂きありがとうございます! 今回は腰痛についてです。 今このページを開いているあなたは、 「以前腰痛に悩まされてました」 「いやむしろ今痛いわ」 「腰痛なりたくないから知識欲しいわ」 上記いずれかの3つであると思います。 僕も腰痛経験者の一人…